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　　21世纪是人类追求健康的世纪；21世纪是人人享有保健的新时代；21世纪，由发展经济到关心自己的健康；21世纪人们最需要的是健康。健康是人生最宝贵的财富! 没有健康的身心一切无从谈起。

　　然而，当前我国居民亚健康状况急需改正，其保健意识、保健行为有待加强，需要进一步宣传科学的健身知识，反对，崇尚文明，保健食品企业主体行为需进一步规范，鉴于医药保健品行业市场现状,消费者急需科学的理论知识作正确的消费引导，同时我国社会保健服务机构与人才极其缺乏，面对“入世”竞争，民族保健行业、民族养生文化需要扶持与弘扬。可见，我国的健康事业状况难以让人乐观，建构“大健康工程”乃势所必然。

　　这就需要人们建立起健康的价值观。健康，是人生最宝贵的资产，而不只是个人的资产，也是社会的资产，维护健康是一种社会责任；这还需人们要建立起健康的经济观，健康投资是回报最大的投资。把健康投资作为个人支出的重要组成部分，把健康投资作为提供公共产品、扩大内需、拉动发展的最直接增长点；这也需要人们要建立起健康的社会观，把全民健康作为社会发展的目标之一，构建健康型家庭、健康型社会；这就更需要人们要建立起健康的人文观，健康体现一种人文精神，体现了文明进步的程度。

　　我国十三五之后提出“大健康”建设，把提高全民健康管理水平放在国家战略高度。根据“规划”，群众健康将从医疗转向预防为主，不断提高民众的自我健康管理意识，其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。

　　在西方，健康管理计划已经成为健康医疗体系中非常重要的一部分，并已证明能有效地降低个人的患病风险，同时降低医疗开支。美国的健康管理经验证明，通过有效的主动预防与干预，健康管理服务的参加者按照医嘱定期服药的几率提高了50%，其医生能开出更为有效的药物与治疗方法的几率提高了60%，从而使健康管理服务的参加者的综合风险降低了50%。

　　健康管理不仅是一套方法，更是一套完善、周密的程序。通过健康管理能达到以下目的：一学，学会一套自我管理和日常保健的方法；二改，改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式；三减，减少用药量、住院费、医疗费；四降，降血脂、降血糖、降血压、降体重，即降低慢性病风险因素。

　　具体而言，健康管理可以了解个人的身体年龄，判断患病倾向，由医生向个人提供健康生活处方及行动计划。长期（终生）跟踪个人的健康，最大限度减少重大疾病的发生。同时，及时指导就医，降低个人医疗花费，提高保健效率，最终达到提高个人生命质量的目的。

　　人生幸福源于健康的拥有，健康管理不仅影响着个人健康，它对家庭健康也有着积极的作用。研究表明，家庭健康与其家庭成员的健康知识、健康行为和健康状况等呈正相关。个人健康不能的保证，必然会牵扯家人来照料，时间久了会把家庭拖垮，影响家庭健康。因此，建立正确的健康价值观，提升自我健康管理意识，借助外部资源提升个人的健康状况，对家庭和社会有着至关重要的作用。返回搜狐，查看更多